Boletín de Noticias

Los 10 juegos de mesa más antiguos que se siguen jugando

30

Jul

Cultura y ocio

Juegos de mesa tradicionales que siguen siendo populares

Los 10 juegos de mesa más antiguos que aún se jueganLos juegos de mesa forman parte esencial de la historia cultural de la humanidad. Mucho antes de la escritura moderna o de las grandes civilizaciones industriales, las personas ya utilizaban tableros, fichas y dados para entretenerse, entrenar habilidades estratégicas y fortalecer lazos sociales. Algunos de esos juegos han sobrevivido milenios y continúan practicándose en la actualidad, ya sea en su forma original o con ligeras adaptaciones. A continuación se presentan los diez juegos de mesa más antiguos que todavía se juegan en distintas partes del mundo.1. Senet (aprox. 3100 a.C.)El…

Los 10 ordenadores que marcaron la evolución de la informática

29

Jul

Por Camila Santacruz

Ciencia y tecnología

Los 10 ordenadores que definieron la era digital

Una introducción al universo informáticoLa historia de la informática está marcada por una serie de máquinas que no solo representaron avances técnicos, sino que transformaron la economía, la ciencia y la vida cotidiana. Desde enormes dispositivos electromecánicos hasta equipos personales que democratizaron el acceso al conocimiento, cada generación de ordenadores redefinió los límites de lo posible. A continuación se presentan los diez ordenadores que marcaron la evolución de la informática, analizando su contexto, características técnicas e impacto histórico.1. ENIAC (1945)El Integrador y Calculador Numérico Electrónico, popularmente llamado ENIAC, constituyó uno de los primeros computadores electrónicos de uso general. Concebido en…

Muere Kavinsky, creador de Nightcall, a los 50 años: el legado del artista que transformó la música electrónica

29

Jul

Por Otilia Adame Luevano

Cultura y ocio

Kavinsky, productor francés de Nightcall, fallece a los 50 años dejando un legado en la electrónica

La música electrónica sufrió la pérdida de uno de sus baluartes más destacados tras el deceso de Kavinsky. El creador sonoro galo, célebre a escala global por el hit "Nightcall", lega un impacto que desbordó los clubes nocturnos para afianzarse como un icono del imaginario colectivo, el séptimo arte y la corriente synthwave contemporánea.El productor y DJ francés Kavinsky, una de las figuras más representativas del resurgimiento del sonido synthwave y de la electrónica inspirada en los años ochenta, falleció a los 50 años. La noticia conmocionó a la industria musical internacional y a miles de seguidores que durante más…

¿En qué orden hay que ver todas las películas y series de Marvel del MCU?

28

Jul

Por Otilia Adame Luevano

Cultura y ocio

Cómo ver todas las películas y series del Universo Cinematográfico de Marvel sin perderse

El Universo Cinematográfico de Marvel sigue ampliándose mediante nuevos largometrajes y series entrelazados entre sí. Al contar con decenas de títulos a disposición, descubrir la secuencia correcta para disfrutarlos puede marcar la diferencia entre una vivencia amena y un relato verdaderamente cohesionado.Desde que Marvel Studios lanzó Iron Man en 2008, la compañía revolucionó el sector del entretenimiento al dar forma a un universo conectado donde los sucesos de cada largometraje influyen en los siguientes. Aquel proyecto inicial con un pequeño plantel de personajes se transformó con el tiempo en una de las sagas fílmicas más rentables de todos los tiempos,…

How to Eat a Flexitarian Diet for Diabetes Management - Diabetes ...

28

Jul

Por Otilia Adame Luevano

Ciencia y tecnología

La dieta flexitariana como opción flexible y saludable

La dieta flexitariana es un enfoque alimenticio que combina la filosofía del vegetarianismo con la flexibilidad de incorporar carne y otros productos animales de manera moderada. El término "flexitariano" es una combinación de las palabras "flexible" y "vegetariano", lo que indica que aunque se prioriza una alimentación basada en plantas, no se restringe completamente el consumo de carne o pescado.Orígenes y popularidadEl concepto de la dieta flexitariana ha ganado popularidad en los últimos años debido a su enfoque equilibrado y menos restrictivo que otras dietas más rígidas. La idea se basa en promover una alimentación más sostenible y saludable, inspirada…

27

Jul

Por Camila Santacruz

Ciencia y tecnología

Comer saludable en un mundo con información contradictoria: guía práctica

Comprender qué implica una alimentación saludable puede resultar complejo dentro de un entorno saturado de datos nutricionales contradictorios. En líneas generales, este concepto alude a la ingesta de diversos productos capaces de aportar los elementos esenciales para preservar un estado óptimo de bienestar, conservar la vitalidad y disfrutar de energía cotidiana. Dicho proceso abarca una proporción adecuada tanto de macronutrientes —tales como hidratos de carbono, lípidos y proteínas— como de micronutrientes, englobando minerales y vitaminas.El equilibrio de los macronutrientesPara una dieta equilibrada, es fundamental considerar los tres macronutrientes principales:Carbohidratos: Los carbohidratos constituyen la fuente primordial de energía y tendrían que…

Santo Tomé y Príncipe: RSE cacaotera que impulsa trazabilidad y bienestar comunitario

23

Jul

Por Otilia Adame Luevano

Responsabilidad social

Santo Tomé y Príncipe impulsa la trazabilidad para un cacao más sostenible

Santo Tomé y Príncipe, pequeño país insular en el golfo de Guinea, tiene una larga relación histórica con el cultivo del cacao. Más allá de su importancia económica tradicional como cultivo de exportación, el cacao es ahora un eje para estrategias de responsabilidad social empresarial (RSE) que buscan fortalecer la trazabilidad de la cadena y mejorar el bienestar de las comunidades rurales. Este artículo examina el contexto, las herramientas, ejemplos prácticos y el impacto social de esas iniciativas.Contexto histórico y económicoLa economía de Santo Tomé y Príncipe fue marcada profundamente por el cacao durante buena parte del siglo XX. Si…

20

Jul

Por Camila Santacruz

Responsabilidad social

Cómo la trazabilidad mejora la cadena de valor del cacao en Santo Tomé y Príncipe

Santo Tomé y Príncipe, nación insular de reducidas dimensiones ubicada en el golfo de Guinea, mantiene una trayectoria histórica profunda vinculada al cultivo del cacao. Más allá de su relevancia económica convencional como producto de exportación, el cacao se ha convertido en un elemento central de estrategias de responsabilidad social empresarial (RSE) orientadas a reforzar la transparencia de la cadena de suministro y potenciar la calidad de vida en territorios rurales. En las páginas que siguen se analiza el panorama actual, los mecanismos disponibles, casos de aplicación concreta y las consecuencias sociales que generan estas acciones.Antecedentes históricos y situación económicaLa…

18

Jul

Por Hugo Carrasco

Responsabilidad social

Innovación y sostenibilidad en el sistema de pensiones de Panamá bajo la CSS

Hablar de pensiones supone tratar un asunto estrechamente ligado a la estabilidad económica de los asegurados y a la capacidad de los sistemas de seguridad social para sostener respuestas de largo plazo. En Panamá, la revisión de los modelos previsionales se integra en un debate institucional orientado a armonizar la sostenibilidad financiera, la ampliación de la cobertura y la protección de quienes dependen de una pensión durante su periodo de jubilación.La Transformación del Sistema de Pensiones en Panamá, impulsada desde la Caja de Seguro Social de Panamá, fue distinguida por la AISS en Brasil como una iniciativa relacionada con la…

18

Jul

Por Noah Whitaker

Responsabilidad social

Cobertura de maternidad en Panamá premiada en encuentro regional de seguridad social

La Cobertura Solidaria e Integral de Maternidad en Panamá fue distinguida por la Asociación Internacional de la Seguridad Social (AISS) como una buena práctica orientada a ampliar la protección económica y sanitaria de las trabajadoras durante el embarazo, el parto y el posparto. Dicho reconocimiento fue entregado en Brasil, en el marco de un encuentro regional de seguridad social para las Américas.Asimismo, la Caja de Seguro Social de Panamá obtuvo un Certificado de Mérito con Mención Especial gracias a esta iniciativa, integrada dentro de sus esfuerzos por extender el alcance de la protección social. Bajo la conducción de Dino Mon…